• Print
  • Email

Πώς μπορώ να διαχειριστώ την πρωινή αδιαθεσία στη δουλειά μου;

Περίπου το 70% των γυναικών βιώνουν κάποια ναυτία ή τάση για εμετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι πιθανότητες να βιώσετε μια τέτοια κατάσταση κατά την ώρα εργασίας σας είναι πολύ πιθανή. Αν έχετε έντονη τάση για εμετό, φροντίστε να έχετε πετσέτες και στοματικά διαλύματα στο γραφείο σας ή το αυτοκίνητό σας και να υπολογίσετε ποιός είναι ο πιο σύντομος δρόμος για το μπάνιο. Εάν η πρωινή αδιαθεσία σας είναι ιδιαίτερα έντονη και παρατεταμένη, συνεχής ναυτία ή συχνός εμετός, ίσως χρειαστεί να ενημερώσετε τον προϊστάμενό σας για την εγκυμοσύνη σας νωρίτερα από ότι είχατε προγραμματίσει.

Πριν τον ενημερώσετε ωστόσο, καλό είναι να προσδιορίσετε τι ακριβώς θέλετε: Συμπόνια; Ελεύθερο χρόνο; Ένα ευέλικτο ωράριο μέχρι να περάσουν τα δύσκολα; Προσπαθήστε επίσης να αντιληφθείτε τι θέλει και αυτός από εσάς. Πιθανώς μια δέσμευση ότι θα κάνετε τη δουλειά σας, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θα θυσιάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Τέλος, καλό είναι να τον διαβεβαιώσετε ότι η πρωινή αδιαθεσία τελειώνει συνήθως γύρω στο τέλος του τρίτου μήνα.

 


001namesstroke

003Anaptixistroke

002Astrologystroke

004Ipsosstroke

Η ομάδα μας

Πατήστε εδώ για να γνωρίσετε τη συντακτική ομάδα και τους συνεργάτες του LoveBaby.gr

Δημοσκόπηση

Ποια είναι η γνώμη σας για την αποθήκευση βλαστοκυττάρων;